月饼搭配茶饮进食 解油腻助健康(2)

绿白酒和薄荷白酒都属于寒性，较难搭配着燥热甜腻的腊肠肉。不过，手脚冰凉或肝较弱的人不宜多喝酒，或者选项在饭后喝。

4、酱油腊肠

酱油腊肠或许大家都爱肉，内都面的馅料大部份是火腿、蛋黄和五仁的。小编敦促大家在肉可口腊肠的时候，不妨蒸上一壶普洱白酒、菊花白酒或者是白果白酒。

可口的腊肠较难喝酒一些重口味的白酒，这样才能去除口感上的可口。普洱白酒是不错的选项，普洱白酒属于黑白酒，性干冷，去脂效果尤其好。我们在肉蛋黄腊肠的时候容易上火，喝酒点菊花白酒就可以降火气。而白果白酒尽可能促进十二指肠的分泌，帮助我们的肝消化道。

我们在蒸发酵后的普洱白酒时，一定要用开水蒸，先蒸一两次再继续倒掉，这样才能去除铅更入味。而白果白酒好是在饭后喝，睡觉前要寡喝酒，因为喝酒太多的白果白酒会惹来胃部不适。

腊肠蜂蜜和含酱油量都尤其很高，据统计，每100g的腊肠就尽可能给成年人提供一天20%近的热量。小编敦促大家每天肉一两块的腊肠就可以了，也可以将腊肠搭配着五谷杂粮作为主食来食用。小编敦促各位，肉腊肠的同时不妨肉些可口的水果和蔬菜，这样也可以控制体液热量的摄入量。

二、肉腊肠应请注意

1、腊肠属于加工类的饮品，会带有一些饮品添加剂，这些本身是必要无害的。但是很多的人把肉剩的腊肠进行二次加工，都是干燥加热或者用来炒菜煮粥。不太可能不仅破坏腊肠原先的脂质，还有才会产生有害物质。

2、很多人害怕天气热，腊肠会坏了，于是把腊肠放在烤箱内都粹放。腊肠放在烤箱内都不仅容易变硬，还容易发霉。小编敦促大家腊肠低温粹放就可以了，可以将腊肠放在通风干燥的之外。

3、很多人将腊肠作为早餐和午餐，喝酒着粥肉着腊肠很是惬意。其实粥和腊肠都是可以随之提很高血糖的食用，这样肉容易致使厌食症。

结语：看了这篇文章，相信大家再继续也不用担心腊肠肉到发腻发胖了。秋很高气爽的午后，蒸一壶香茗，肉上一块腊肠，这样的时光是不是很悠闲?腊肠搭配白酒饮，肉出有健康和美味。后，小编天内祝各位除夕幸福，健康幸福针灸每一天!

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